Verdiepingsmodule LeefstijlCoaching voor professionals

Docent Millie van der Heijden

Een inspirerende verdiepingsmodule op actuele leefstijlthema’s voor iedereen die al een leefstijlopleiding heeft gevolgd: ‘LeefstijlCoaching voor professionals’.

Inhoud Verdiepingsmodule ‘LeefstijlCoaching voor professionals’

Dag 1:

  • Darmen: de basis van je fysieke en mentale gezondheid
  • Afvallen: omdat afvallen heel complex is en meer is dan alleen minder eten en meer bewegen
  • Sport & Voeding: omdat sport specifieke voeding vraagt.

Dag 2:

  • Energiemanagement; we klagen allemaal over vermoeidheid. Hoe komt dat en wat kan je eraan doen om je energie op pijl te houden?
  • Stress & burn out: het druk hebben is wat anders dan een burn out. Hoe herken je het en wat kan je doen om het te voorkomen en om ervan te herstellen?
  • Overgang & Voeding: welke leefstijlaanpassingen kan je doen om overgangsklachten te verminderen.
  • Locatie en data

    De verdiepingsmodule ‘LeefstijlCoaching voor professionals’ beslaat 2 dagen en wordt verzorgd op 10 en 17 februari 2020 op de leslocatie van de Academie voor Holistisch Coachen aan  de Professor Bronkhorstlaan 10 gebouw 86, 3723 MB in Bilthoven. De dagen duren van 10.00 – 17.00 uur.

  • Kosten deelname

    De investering bedraagt 395,- euro inclusief koffie en thee (vrij van BTW). Denk je er aan zelf je lunch mee te nemen?

INSCHRIJVEN 10 en 17 februari 2020

Docent(en)

Millie van der Heijden

Dit leer je
  • 2 inspirerende dagen over actuele leefstijlthema's, zoals darmen, afvallen, sport & voeding, energiemanagement, stress & burn-out, overgang & voeding.
Startdata

10 en 17 februari 2020